Voel je vrij, wees jezelf en straal!
Jouw Lichtpuntje naar
Meer Rust & Zelfvertrouwen
Soms voelt het leven als een grote stroom van prikkels, onzekerheden en verwachtingen. Of je nu zelf last hebt van spanning, stress of angsten, of merkt dat jouw kind worstelt met onzekerheid, overprikkeling of concentratieproblemen, je hoeft het niet alleen te doen.
Bij Het Lichtpuntje Coaching Praktijk bieden we laagdrempelige en toegankelijke hulpverlening, waarin je op een warme en persoonlijke manier wordt begeleid naar meer rust, zelfvertrouwen en balans. Geen lange wachtlijsten of ingewikkelde trajecten – gewoon een plek waar je je begrepen voelt en praktisch aan de slag kunt met jouw groei.
Mijn Coaching Expertises
Coaching zonder drempels
Niet iedereen voelt zich thuis in de reguliere hulpverlening. Daarom bieden wij een veilige, ontspannen en praktische aanpak waarbij jij (of je kind) op je eigen tempo kunt groeien. Je hebt geen verwijzing nodig en we werken zonder lange wachtlijsten.
Met behulp van energetische coaching en prikkelstorm coaching kaarten begeleiden we je bij:
✔ Overprikkeling & stressklachten
Meer rust en grip op emoties.
✔ Onzekerheid & laag zelfvertrouwen
Sterker in je schoenen staan.
✔ Angsten & spanning
Van onrust naar vertrouwen.
✔ ADHD & ADD
Praktische handvatten voor structuur en focus.
✔ Leerproblemen & concentratieproblemen
Meer zelfvertrouwen in leren en presteren.
Warm, Persoonlijk en Toegankelijk
Bij Het Lichtpuntje vinden we het belangrijk dat iedereen zich welkom en begrepen voelt. Geen ingewikkelde trajecten, maar een laagdrempelige en persoonlijke vorm van hulpverlening waarin positiviteit, vertrouwen en groei centraal staan.
Wil jij ontdekken wat coaching voor jou of je kind kan betekenen? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek en zet de eerste stap naar meer rust en zelfvertrouwen.
Vertrouwde Begeleiding
Evalueren
Alles begint met bewustwording. Samen kijken we naar wat er speelt, waar blokkades zitten en wat je nodig hebt. Zo ontstaat er ruimte voor echte verandering.
Balans
We werken toe naar meer rust en evenwicht in je hoofd, lijf en leven. Jij bepaalt het tempo, wij zorgen voor een veilige, ondersteunende omgeving.
Groei
Wanneer inzicht en balans samenkomen, ontstaat er ruimte om te groeien. Je ontwikkelt meer zelfvertrouwen, veerkracht en leert dichter bij jezelf te blijven.