Kinder Coaching
Kinder coaching – Een zachte weg naar meer rust, zelfvertrouwen & balans
Soms zit je kind even niet lekker in zijn of haar vel. Er is spanning, verdriet, onzekerheid, of je merkt dat prikkels snel te veel worden. In die momenten biedt kinder coaching bij Het Lichtpuntje een veilige plek om weer tot zichzelf te komen.
Laagdrempelig, liefdevol en praktisch – zodat jouw kind de ruimte krijgt om op te bloeien in zijn of haar eigen tempo.
Voor wie is kinder coaching geschikt?
Kindercoaching is er voor kinderen die:
- Snel overprikkeld zijn of moeite hebben met prikkelverwerking
- Last hebben van spanningen, angsten of stress
- Zich onzeker voelen of kampen met een laag zelfbeeld
- Boos of verdrietig gedrag laten zien, zonder precies te weten waarom
- Moeite hebben met concentratie, sociale situaties of schoolse druk
- ADD, ADHD, HSP of andere gevoeligheden ervaren
We werken op een speelse, intuïtieve manier met o.a. Prikkelstorm-kaarten, creatieve opdrachten en (energetische) coachingstechnieken. Zo ontdekken kinderen wie ze zijn, waar hun kracht ligt, en hoe ze om kunnen gaan met alles wat ze voelen.
Wat levert kinder coaching op?
Kinderen die in coaching zijn geweest, ervaren vaak:
✔ Meer innerlijke rust
✔ Een sterker gevoel van zelfvertrouwen
✔ Beter omgaan met emoties en spanningen
✔ Meer grip op prikkels en gedrag
✔ Een positiever zelfbeeld
Ook ouders krijgen vaak waardevolle inzichten mee om thuis verder te ondersteunen. Coaching is dus niet alleen voor het kind, maar voor het hele gezin helpend.
Veelgestelde Vragen:
Vanaf welke leeftijd is kinder coaching geschikt?
Kinder coaching is mogelijk vanaf ongeveer 5 jaar, afhankelijk van de behoefte en ontwikkeling van het kind.
Hoe ziet een sessie eruit?
We werken spelenderwijs, met materialen zoals kaarten, tekeningen, verhalen of energetische oefeningen. Elke sessie is maatwerk en afgestemd op het kind.
Hoe lang duurt een sessie?
Gemiddeld 45 tot 60 minuten. Bij jongere kinderen kan het iets korter zijn.
Moet ik als ouder erbij blijven?
Bij de eerste sessie ben je als ouder meestal (gedeeltelijk) aanwezig. Daarna stemmen we af wat het beste werkt voor jouw kind.
Wordt kinder coaching vergoed?
Meestal niet via de zorgverzekering, maar mogelijk wel via het PGB of jeugdhulptraject. Informeer hiervoor bij je gemeente.
Is kinder coaching ook geschikt voor HSP of ADHD?
Zeker. Juist kinderen met gevoeligheden of extra prikkelgevoeligheid hebben baat bij een rustige, afgestemde benadering.
Wat als mijn kind niet wil praten?
Geen probleem. Kinderen communiceren op veel manieren – via tekenen, spel, kaarten of lichaamstaal. Ik sluit altijd aan bij wat voor jouw kind werkt.
Hoe plan ik een eerste afspraak?
Je kunt eenvoudig contact opnemen via het contactformulier, mail of telefoon. We starten altijd met een vrijblijvende kennismaking.