Prikkelstorm Coaching
Wat zijn Prikkelstormkaarten?
De Prikkelstormkaarten zijn een uniek, speels én krachtig hulpmiddel om inzicht te krijgen in wat jou of je kind innerlijk bezighoudt. Ze maken onzichtbare gevoelens zichtbaar, zetten emoties om in woorden en helpen bij het verwerken van prikkels en spanning. Perfect voor kinderen, maar ook verrassend waardevol voor volwassenen.
In de coaching gebruik ik deze kaarten als ingang om in gesprek te gaan, blokkades op te sporen en te werken aan rust, balans en veerkracht.
Wanneer zet je Prikkelstormkaarten in?
De kaarten zijn bijzonder geschikt voor kinderen (en volwassenen) die:
- Gevoelig zijn voor prikkels
- Moeite hebben met het uiten van emoties
- Snel boos, verdrietig of overweldigd zijn
- Zich niet goed kunnen concentreren
- Last hebben van spanningen, stress of onrust
Door samen met de kaarten aan de slag te gaan, ontstaat er op een luchtige manier ruimte voor dieper contact, zelfinzicht én verwerking.
Wat maakt deze coaching anders?
De kracht van de Prikkelstormkaarten ligt in hun eenvoud én diepgang. Kinderen vinden het fijn om via beelden en kleuren te communiceren in plaats van alleen met woorden. Zo ontstaat er veiligheid én helderheid. De kaarten brengen het gesprek op gang, maken gevoelens bespreekbaar en zetten aan tot groei.
Elke sessie is op maat. Soms combineren we de kaarten met energetisch werk of gezinscoaching – altijd afgestemd op wat er nodig is.
Veelgestelde Vragen:
Voor welke leeftijd zijn de kaarten geschikt?
De kaarten zijn inzetbaar vanaf ongeveer 5 jaar. Ook tieners en volwassenen halen er verrassend veel uit!
Moet mijn kind al goed kunnen praten of lezen?
Nee hoor. De kaarten zijn juist visueel en intuïtief. Ik begeleid het proces en help bij het verwoorden van gevoelens.
Hoe lang duurt een sessie?
Gemiddeld 45 tot 60 minuten, afhankelijk van de leeftijd en energie van het kind (of volwassene).
Is één sessie voldoende?
Meestal is een reeks sessies nodig voor verdieping of verwerking. We stemmen dat samen af, zonder druk.
Kunnen ouders erbij blijven?
In veel gevallen is het prettig als ouders bij de eerste sessie aanwezig zijn. Daarna kijken we per keer wat goed voelt.
Zijn de kaarten ook los verkrijgbaar?
De coaching richt zich op het gebruik van de kaarten in een professionele context. Eventueel kan ik je adviseren over de aanschaf als je er zelf mee aan de slag wil.
Helpt dit ook bij ADHD of HSP?
Zeker! Kinderen en volwassenen met ADHD, HSP of ASS ervaren veel baat bij de structuur en herkenning die de kaarten bieden.
Wordt dit vergoed?
Prikkelstormcoaching valt meestal buiten de zorgverzekering, maar is een waardevolle, laagdrempelige investering in welzijn.